Online wellness programi za zaposlenike
Što nudim
-

Grupne online vježbe
Kratke ili duže sesije, uživo ili snimke.
-

Individualni programi
Procjena + personalizirane vježbe.
-

Edukacije i mini radionice
Ergonomija, disanje, mobilnost, opuštanje.
Kako izgleda suradnja
-
Suradnju započinjemo kratkim razgovorom kako bismo razumjeli potrebe vaše tvrtke i zaposlenika. Razgovaramo o izazovima poput sjedilačkog rada, bolova u leđima ili stresa te o ciljevima koje želite postići kroz wellbeing aktivnosti.
-
Na temelju razgovora izrađujem prijedlog programa prilagođen vašem timu. Program može uključivati jogu, pilates, kratke aktivne pauze, radionice o zdravlju kralježnice ili wellbeing workshopove.
-
Programi se mogu provoditi online ili uživo, ovisno o mogućnostima vaše organizacije. Aktivnosti su osmišljene tako da se lako uklapaju u radni dan zaposlenika.
-
Tijekom suradnje pratim povratne informacije zaposlenika i prema potrebi prilagođavam program kako bi dugoročno bio koristan i održiv za vaš tim.
Zainteresirani ste za wellbeing program za vaš tim?
Javite se za uvodni razgovor i prijedlog suradnje.